‘가벼운 관계의 힘’ 🪴 가장 큰 짐은 ‘사람의 마음’이다미니멀 라이프를 시작하면 우리는 물건을 정리하고, 소비를 줄이고, 감정을 정리하고, 시간을 빼앗는 디지털을 비우기 시작한다.그런데 많은 사람들이 마지막에 마주하는 벽이 있다.바로 ‘관계의 무게’다.상담가들이 상담실에서 가장 자주 듣는 말은 이런 것이다.“사람이 힘들어요.”“혼자 있는 건 편한데, 관계는 어렵습니다.”“내가 너무 많은 감정과 책임을 떠안고 있는 느낌이에요.”관계를 단절하거나 차갑게 만들자는 이야기가 아니다.오히려 마음을 무겁게 하는 불필요한 감정 소비를 줄이고,정말 중요한 사람에게 더 따뜻하게 다가가는 방법이다.이것이 바로 관계 미니멀리즘이다.1️⃣ 관계 미니멀리즘은 ‘사람을 줄이는 것’이 아니라 감정 낭비를 줄이는 것이다심리학에서..