🌿 1. 낯선 여유와의 첫 만남스마트폰을 멀리하고 SNS를 줄이자 하루가 길어졌다.그런데 그 시간은 처음엔 낯설고 불안했다.‘이 시간에 뭘 해야 하지?’그 공백은 사실,내가 얼마나 ‘디지털 속 타인의 시간’을 살고 있었는지 알려주는 신호였다. 💬 작은 깨달음시간의 자유는 처음엔 불편하다. 하지만 그 불편함을 견디면, 나만의 리듬이 만들어진다. 시간을 ‘관리’하려 하지 말고, ‘느껴보는 연습’을 해보자.나는 하루 중 15분을 책과 함께 보내기로 했다.한 문장을 곱씹다 보면 머릿속이 정리되고그동안 미뤄왔던 생각들이 고개를 든다. 📚 추천 루틴아침 10분 독서: 완독보다 ‘한 문장 곱씹기’점심 후 15분 산책: 이어폰 없이, 하늘 보기🪄 글 읽는 포인트 "시간은 채우는 게 아니라, 경험으로 스며드는..